テーマ:巨人

ようやく

猛暑、炎暑、熱帯夜が続いていたが、ようやく秋の気配。まだまだ暑いですが、徐々に季節が動いています。今週は雨が降ったり同期の宴会があったりで、先週のような体調不良は脱したものの、結局、木のみ朝ラン、セントラルは木金のみとなりました。 そんな中、わが巨人は上位2球団の熱いバトルを見上げるだけの3位に定着。自力で這い上がれ直接対決(もう…
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あれこれ

7月第二週になりました。ワールドカップはベスト4が出そろい、いよいよクライマックスです。ジャパンが奮闘した時が思い出になりそうな感じです。大相撲は何とか名古屋場所は開催するも、NHKは生中継を中止するとのこと。まだまだ根は深い大相撲、はたして抜本的、解体的改革は実現できるのでしょうか?今しかできないチャンスです、しっかりと見極めたいです…
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雨の一日

今日土曜日は梅雨本番で一日中雨でした。そのため、今日午前中の予定で事前申込み制のセントラル特別企画「マラソン練習会」が中止になりました。たまには屋外に出てレッスンにを受けてみたかったのですが残念(また、企画されるとのこと)。来週7月1日からの一週間は、セントラル夏特イベント企画があり、屋外ランのレッスンもあるのでそちらに参加しましょう。…
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三木防災スプリングマラソン大会

今日は朝から快晴、気持ちのいい春晴れです。三木市にある総合防災公園、阪神淡路大震災を契機に、甲子園球場が何十個も入る広さに整備された県域全体の防災拠点に、様々な競技施設やランニングロード等が配置されています。そんな中を第二陸上競技場を発着点に、ハーフは3周半、10キロは4周とそれぞれ周回コースを変えながら公園全体を使ってレースが行われま…
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巨人首位

甲子園での巨人阪神第一ラウンド、結局、巨人の二勝一敗となりました。これが実力でしょう。今日は内海が開幕三連勝。ラミちゃんがいいところで打っています。そして、明日から東京ドームで中日との首位決戦です。開幕早々、満を持しての戦いとなりますが、長いシーズンです、楽しんでいきましょう。 今日は、セントラルで野球中継を観ながらエアバイク…
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桜が満開へ

4月になって、ようやく暖かくなってきました。この週末は天気もよく桜もようやく満開モードになっています。一気に春本番を迎えました。そんな今日土曜は、午前中、セントラルでステップマシンと筋トレで軽く汗を流し、午後から、久しぶりに長居公園へ花見ラン。セレッソの試合もあり、花見を楽しむグループに加え、いつにも増して公園は人々で溢れています。妻は…
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明日から新年度

年度末最終コーナーになり、月火水と残業モードで最後のあがきです。そのため、月水のセントラルでのトレーニングはできず、火の早朝ランのみとなりました。(10:13、9:26、9:17、9:02=37:59。6.8キロ) 朝5時半過ぎですが、いつの間にか随分と明るくなっています。それにしてもまだまだ寒い。桜の見ごろが先延ばしになっているのは…
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3月最後の日曜日

今日も朝からいい天気でした。週明けると4月、新年度に入ります。また、心新たに取り組む決意をすることになるが、正月と新年度の二回、毎度、同じことの繰り返しです。その時々に取り巻く人と環境は変わりますが、こうして、モチベーションが維持できるのでしょう。 午後から、セントラルへ。シェイプバンプとトレッドミル等のマシンで汗を流す。4月から…
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シルバーウィーク最終日

昨日帰国し、連休最終日の今日は一日ゆっくりと過ごしました。ハワイ土産や二人のデジカメで200枚近く撮影した写真の整理。先日入れ替えたプリンタの無線設定に再チャレンジするも、結局、インク残量表示が出ないのでUSB接続に戻す。ウエブアルバムも色々あるので試してみたが時間がかかるので中断する。 昼食は、ハワイ土産を持参がてら弟の店へ。そ…
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さて、ハワイへ

今日金曜日、5連休前日ですが、最後の夏休みを取って、午後からのハワイ行きの準備をする。 今週は火木と朝ラン2回(火11:01、10:18、10:03、9:53=41:17。6.8キロ。木10:34、9:53、9:26、9:12=39:08。6.8キロ)、そして今朝は公園へ最後の調整ラン。軽く7周して汗を流す。まずまずの調子(7:1…
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涼しくなってきました

今週はすっかり秋モードです。 昨日の朝はマンション周辺で4周(6.8キロ)、しっかり走りました。大分調子が戻ってきたような感じです(10:39、9:42、9:32、9:10=39:06)。 昨日帰宅が少し遅くなって辺りはすっかり暗くなっています。駅を出てデッキに来ると、何やら人だかり、よく観るとオープン間近のココエの照明テス…
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今日は暑い

今日は夏の暑さが戻ってきたような日差しです。午前中、公園へラン。久しぶりに8周以上走ろうとペースを守りながら走り出す。股関節の不具合は出なかったが、暑さに気力がなくなり無理せず8周で上がる。(7:18、7:09、7:06、6:54、6:48、6:52、6:42、6:41=55:34。9.6キロ)この調子でハワイの暑さの中、42.195キ…
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9月になりました

8月の終わり、予想通りに民主党が大勝し、政権交代が現実のものとなりました。野党となる自民党は仕方がないにしても公明党もそのとばっちりを食う事になった。投票日が近づくにつれ、熱心な依頼があちこちからあり、その方々から丁寧にお礼の手紙や訪問を受ける。厳しいですね、何とも言いようがありません。結局、現首相は何だったのでしょうか。マスコミは面白…
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選挙デー

今日は小泉郵政解散選挙後初となる総選挙、事前の報道は政権交代一色、流石にこの流れは止めることはできないでしょう。夜の各チャンネルは選挙特番のお祭り騒ぎ、しかし、祭が終わるだけでは済まされない日本の現実に対して、いかに政治が対応できるのか、本当の意味での政治が始まります。我々国民もここはしっかりと注目していかないけません。 今日は午…
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巨人5連勝

今週は、随分と涼しくなってきました。1週間遅れで帰省した次男は、一昨日は、長男の時と同じように弟の店でお好み焼きなどを食べに行って、昨日、下宿に戻りました。また、老夫婦二人の生活になります、いつもの日常が繰り返されます。また、年末には、賑やかになるでしょう。 この月曜日は残る夏休み消化で1日休み(妻は仕事です)、午前中は、じっくり…
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夏本番

盆休みも終わり、また仕事モードの日常が始まりました。これまでのような厳しい暑さはないものの、ようやく夏本番といった感じです。 今朝は久しぶりにマンション回りをラン。10分走り、1分半歩く、そしてまた10分走り1分歩く、仕上げに10分走る(6:43、6:54、6:15、6:20、5:38=31:51)。結局、5周5.5キロのランウォ…
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故障中

右股関節外側(腰部)の痛みが中々すっきりとしません。 先週は、もういいだろうと思って金曜日早朝ランを久しぶりに実施。まずまず走れるもその日は腰部に違和感を少し覚える。(5.1キロ、10:54、10:12、9:44=30:51) 翌土曜日午前中、相変わらず朝からいい天気で、試しに公園へラン。しかし、しっかり走ろうとすると右足の付け根部…
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今日は2回ラン

今日も朝からいい天気です。 午前中、公園へラン、ゆっくり10周(12キロ)。故障箇所の右股関節はそれほど気になりませんでした。午後は、妻と一緒に公園へ。さらにゆっくりペースで5周(6キロ)。ラスト1周のみペースを上げるが無理をしませんでした。これから、暑くなっていくので、走る時間の確保が大変です。 (AM)7:28、7:21、7…
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巨人5連勝

徐々に調子を上げている巨人、今日から交流戦はオリックスが相手。 5時半仕事終わりで京セラドームに駆けつけ、6時に到着、始球式があったのかどうか分かりませんが、3塁側内野席に着いたらもう試合が始まっていました。 一塁側やライトスタンドは空席がちらほらしていたが、レフとスタンドから3塁側は巨人ファンで一杯、巨人ファンの根強さを再認識。…
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武田尾ハイキング

今日日曜日は、妻の行きつけのお店主催の遠足で、武庫川渓谷、旧国鉄福知山線廃線跡のハイキングに行きました。昔、息子が遠足に行ったところで、廃線跡のトンネルが真っ暗で懐中電灯が必要と言うのを思い出しましたが、まさしく真っ暗で電気なしには歩けませんでした。JR生瀬から歩きゴールは武田尾、途中、河原で休憩しつつ、昼食は、参加者の持ち寄りでお腹一…
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梅酒の季節

故障になって1週間がたちました。日常生活には支障なくなりましたが、まだ、患部に違和感が残ります。シップ薬で皮膚が赤くなっています。もう少しの辛抱だと思いますが、ボチボチ足慣らししてみたいですね。 今日は、今、出盛りの梅酒用の梅2キロ、ホワイトリカー2本、氷砂糖1キロを購入。水洗いしてヘタをとり、一晩乾かしてから浸けることにしましょう。…
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インフル騒動

先週末からにわかにあわただしくなってきた新型インフルエンザ。 通勤の行き帰り、ほとんどの人がマスク状態、これでは品切れになるのも仕方がない。 私は花粉症用のマスクの買い置きがあったのでしばらくは大丈夫。 そんなこんなしているうちに、昨日帰宅すると、今度の日曜日に参加予定の「越前大野マラソン大会」の事務局から大会中止の連絡が留守…
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雨模様、映画3本

昨日今日の土日はあいにくの天気、昨日は昼前から雨との予報で朝からどんより曇っていたので、早朝ランとしました(6.8キロ。11:06、10:36、10:19、10:10=42:13)が、結局、午後からの雨となりました。 今日も同様の天気予報で朝一番は昨日よりも明るい空模様、午前ランとしたら途中から雨が落ちてきました(12キロ。 7:46…
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五月晴れ

今週は週初めの月曜からいい天気、前半は少し蒸し暑かったが今日は爽やかな風が吹き、まさしく五月晴れ状態です。 月火と早朝ランして、昨日はお休み、昨夜は職場のビヤパーティで今朝の早朝ランは自粛、今日は会議等の日程がなかったので、午前中に最低限の決裁等を済ませ、午後から溜まっている有給休暇の消化も兼ねて午後半休。帰宅後、ワウワウ録画の「ジャ…
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土曜日、夏模様です

今日は朝からいい天気、抜けるような夏空です。 午前中、久しぶりに公園へラン。5月になって初めてでしたのでゆっくり無理せず8周(9.6キロ)、まずまずです。 6:51、6:41、6:43、6:38、6:44、6:39、6:38、6:24=53:20。 お昼は、実家と弟のお店に香港土産を持って行き、昼食はその店で日替わり定食、白いご飯が…
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香港旅行記その四

今回の旅行は楽天サイトからホテルと飛行機チケットを予約したもので、空港・ホテルともパスポートの提示のみでチェックインが済み、ワールドワイドで便利になったものだと改めて実感しました。 フライトは3時間程度なので苦痛はなく、座席にはDVDモニターがあり、往きは「ハンサムスーツ」、帰りは「イエスマン」を鑑賞。ともに日本語の放映で中国語の字幕…
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連休が終わります。

今日5月6日は、5連休最終日。昨日今日とあいにくの空模様です。 昨日は、香港旅行疲れを癒すため家でゆっくり過ごす。午後から、中途になっていた「ヒトラーの贋札」を最後まで鑑賞。戦争映画ではあるものの、贋札づくりの名人に焦点を当ててじっくりとみせてくれる映画でした。その後、「ボーン・アルティメイタム」を鑑賞。ボーンシリーズ3部作の最終です…
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今日も晴れ

連休谷間の出勤日です。早朝ランから一日が始まります。昨日の疲れが足に少しありましたが、走り出すと関係なくなります。午後、少し眠気がきますが朝のランはシャキッとします。 10:10、9:35、9:24、9:04=38:15(6.8キロ) 帰宅後、BSで放映していた巨人戦を鑑賞。久しぶりに勝ちを収め一安心。続いて、世界卓球を観戦、我ら…
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昭和の日

連休初日の今日は昭和の日。朝から快晴いい天気です。 午前中、冬物スーツやコートのクリーニングを大量に出す。四月中有効の5割引クーポンを使ったので、比較的安く済みました。その後、フリードの半年点検にホンダへ。待っている間に、近くのかっぱ寿司で昼食。妻と二人で20皿いただきました。少し食べ過ぎました。 午後、腹ごなしも兼ねてランニン…
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今日は雨

今週もあっという間に過ぎて土日を迎え、一休み。ずっといい天気だったが久しぶりに本格的に雨模様です。 今週は、火水金の3日の朝ラン。すっかり明るく日差しも出ています。気持ちいいランが復活しつつあります。 21(火)10:21、9:32、9:17、8:56=38:08(6.8キロ)、22(水)16:05、14:52=30:57(5.…
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